Про компанію *niffle*
*niffle* допоможе вам обрати комфортний стиль йоги, де кожен рух дарує легкість і впевненість. Наші заняття націлені на те, щоб відновити енергію та навчити контрольованому диханню.
Працюючи з тілами різних типів, ми гарантуємо індивідуальний підхід і підтримку на всіх етапах вашого розвитку у світі йоги.
Методика
Ми дотримуємося:
- Поступового нарощення складності, щоб уникнути перевантаження.
- Балансованих послідовностей для розвитку сили та розтяжки.
- Комплексного підходу: дихальні, силові й релаксаційні техніки.
- Постійного аналізу прогресу та адаптації занять відповідно до ваших цілей.
Інструменти
Калькулятор йога-вправ
Міні-вікторина: Йога-орієнтири
1. Чому рекомендується закривати очі під час деяких вправ?
2. Як реагувати на дрібний дискомфорт у м’язах?
Тарифи
Тариф 1: Початковий Профіль
2 заняття на тиждень, орієнтація на базу асан
300 грн/місяць
Тариф 2: Стабільний Ритм
3 уроки на тиждень, підтримка онлайн
500 грн/місяць
Тариф 3: Інтенсивний Потік
4 заняття на тиждень, детальний аналіз вправ
700 грн/місяць
Тариф 4: Сімейне Диво
До 3 осіб, 2 рази на тиждень для кожного
800 грн/місяць
Тариф 5: VIP-Online
3 уроки на тиждень, фахівець онлайн завжди поруч
1000 грн/місяць
Тариф 6: VIP-Offline
4 заняття на тиждень, робота з особистим наставником офлайн
1500 грн/місяць
Відгуки
Марта, 27 років
“Почала з «Початкового Профілю» і за місяць вже вільно тримаю перші складні пози. Відчуття — неймовірні!”
Дмитро, 40 років
“Три уроки на тиждень — оптимально, щоб не втратити форму. Онлайн-тренер завжди підкаже, де роблю помилку.”
Марина, 34 роки
“Сімейні вправи — знахідка! Разом зі своїм чоловіком весело тренуємось і мотивуємо один одного.”
Ігор, 31 рік
“VIP-Offline повністю змінив моє ставлення до йоги. Тренер показує варіанти поз, які раніше здавалися нереальними.”
Поради для йога-практики
Форма замовлення
Будь ласка, залиште ваші дані — і ми зв’яжемося з вами, щоб розповісти про програми йоги, підібрати оптимальний тариф та відповісти на всі питання.